脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。