昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っています。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正することで患者の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを矯正により可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。