日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする方は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。