脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整で有効なのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。