腰痛は、腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％くらいの人が一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、大きな病が隠れていることもあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛などに対してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には、さまざまな対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい治療法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。