近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正した後に患者の症状がよくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する場合もあるみたいです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療で動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになる。