「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確実な診断方法や治療はなく分からない点も多い症状です。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします！