「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80％ほどの人が、一回は腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛には大きな病気が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体ではボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな矯正があります。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。