近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを治療した直後に患部の痛みが解消されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使うこともあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。