肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお薦めします！