「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験してみるのをおススメします。