肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです！肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点も多い疾患なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお薦めします。