昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したのちに患者の痛みが改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整で動かすので、通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な助けになります。