最近は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを治療していくことで患者の症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療によって可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な助けになる。