肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診するのをお奨めします。