脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。