女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。