脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。