最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正することで症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はすごく効果的な手助けになります。