肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診してみるのをお勧めします！