近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動かないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを調整したことで患部の痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を、使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを治療で可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。