昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正したことで患者の症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。