「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度経験するのをお勧めします。