「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点も多い病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度受診するのをお薦めします！