昨今は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はおこないません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療した結果患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。