最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを矯正した後に患者の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを施術で動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになる。