脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人は多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの修正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。