近頃は「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正した後に患部の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療で動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。