最近「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。