昨今では「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整した直後に症状がよくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正によって動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。