肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回体験するのをおすすめします。