女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。