肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをおすすめします。