肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします！