脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。