肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをおすすめします！