「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなく不明な点も多い疾患です！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお薦めします！