昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと思っています。

整体の「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを調整した直後に痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な助けになります。