肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします。