最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した後に患者の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになる。