「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じることをいいます。大多数の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの方達が一度は、腰痛を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人にはありふれた腰痛で、画像診断をすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」にはとても重大な病変が隠れていることもあり、緊急性が高く、致死性の高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」に関して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法は、さまざまな治療が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい施術方法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の施術を試してみることをおすすめします。