近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なズレを調整したのちに患者の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになる。