近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。