日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。