最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療したことで患部の症状がなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。