産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は、子供が通り抜けやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく広がります。広がった骨盤は産後元通りに戻ります。

一般に産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にもそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に発現する場合もあります。

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ正しい状態に修正するには、どのように動かしていいかわかりません。自分の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように骨盤を施術していきます。骨盤を良い状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することが最もおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない治療を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。