辛い肩こりにさようなら！整体で根本改善を目指す

肩凝りは、多くの人が悩むつらい症状です。長時間のパソコン作業や、スマホの見過ぎなど、現代社会の生活習慣が原因で起こりやすいと言われています。

整体は、体のバランスを整えることで自然治癒力を高め、痛みや不快感を軽減することを目指す治療法です。このページでは、整体が肩凝りにどのように効果的なのか、分かりやすく解説します。

肩凝りの原因

肩凝りの原因は様々ですが、主に以下の3つが挙げられます。

筋肉の緊張は、ストレスや長時間同じ姿勢を続けることなどが原因で起こります。血行不良は、冷えや運動不足などが原因で起こります。体の歪みは、骨格のズレや姿勢の悪さなどが原因で起こります。

整体による肩凝りの改善

整体では、まず問診を行い、肩凝りの原因を探ります。その後、患者さんの状態に合わせて、以下の様な施術を行います。

これらの施術により、肩こりの根本的な原因を取り除き、症状を改善することが期待できます。

整体の効果と期間

整体の効果は、個人差がありますが、一般的には数回の施術で効果を実感できることが多いです。しかし、肩凝りの原因が生活習慣にある場合は、施術だけでは改善が難しい場合もあります。