肩凝り(かたこり)
「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には様々な説があります。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています!これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)がある!病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです!
肩凝り(かたこり)の治療
肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になるようです!
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます!
肩凝り(かたこり)の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる!
肩凝りと整体
肩凝り(かたこり)の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験するのをおすすめします。