肩凝り(かたこり)
肩凝りは症候名の一つ!肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。「肩が張る」という人もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です!
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです!明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われます!それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです!疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります!
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです!
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。!
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます!
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます!
整体の治療と肩凝り
肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています!肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します!首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをお薦めします。