首の痛みと脳の健康には密接な関係があることがわかっています。以下にそのいくつかの要因を説明します。

1. 血流の問題

首には脳に血液を供給する重要な血管（椎骨動脈や頸動脈）が通っています。首の筋肉の緊張や姿勢の悪さによってこれらの血管が圧迫されると、脳への血流が減少し、めまいや頭痛、さらには脳への酸素供給不足が起きることがあります。この状態が続くと、脳の健康に悪影響を及ぼし、場合によっては脳卒中などのリスクも高まります。

2. 神経圧迫

首の骨や筋肉が圧迫されると、脳と身体をつなぐ神経の通り道が圧迫されることがあります。これにより、神経信号の伝達が妨げられ、集中力の低下や記憶力の低下、さらには認知機能の低下が生じることがあります。

3. ストレスと慢性痛

首の痛みが長引くと、脳が慢性的に痛みの信号を受け取り、ストレスホルモン（コルチゾール）の分泌が増加します。慢性的なストレスホルモンの増加は、脳の機能や記憶力に悪影響を与えるだけでなく、気分障害やうつ病、不安症を引き起こす可能性があります。

4. 睡眠障害

首の痛みがあると、快適な姿勢がとりにくくなり、睡眠の質が低下しやすくなります。十分な睡眠が取れないと、脳は休息や修復ができず、認知機能や情動のコントロールに影響を及ぼす可能性があります。

5. 筋緊張性頭痛

首や肩の筋肉が緊張すると、頭痛が起きやすくなります。これを筋緊張性頭痛と呼び、慢性化すると脳が持続的な痛みの信号を受け続け、痛み感受性が変化することがあります。こうした変化は、痛みに対する脳の反応を過剰にする可能性があり、痛みが慢性化するリスクを増大させます。

背中の痛み/腰痛/首の痛み/肩凝り/ぎっくり腰/慢性疲労/頭痛/片頭痛/O脚矯正/X脚矯正/
姿勢矯正/猫背矯正/カイロプラクティック/整体/骨盤矯正/産後の骨盤矯正/側弯症/ヘルニア/